Dra. Jeniffer Marjory

23 de dezembro de 2009

Exercícios físicos são fundamentais durante a gestação

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A prática de exercício físico é recomendada para todas as gestantes, pois há benefícios tanto para a mulher quanto para o bebê. Dentre eles,...

Dieta equilibrada garante vida saudável à gestante e ao bebê

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Com a gravidez em evidência, aumentam dicas de alimentação, mas alguns cuidados são fundamentais para garantir a saúde do bebê. Em uma época...

Terceiro trimestre da gestação: os nutrientes que garantem um parto tranquilo

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Alguns desconfortos podem assumir o centro das atenções nessa fase. “No fim da gestação, a mulher sente muita fome, mas logo está satisfeita...

Segundo trimestre da gestação: o paladar da gestante fica mais apurado. Aproveite!

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“O segundo trimestre é a melhor fase da gravidez. A energia aumenta, as papilas gustativas voltam a funcionar como antes e os desconfortos s...

Primeiro trimestre da gestação: invista em ferro e ácido fólico

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Nesse período, as transformações no corpo da gestante ainda não são muito perceptíveis, mas a presença do HCG (hormônio gonadotrofina coriôn...
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